材料南瓜燕麦大米做法南瓜切片，与燕麦片一同加水煮至南瓜软烂，再按碎南瓜煮10分钟即可皮蛋瘦肉粥 材料皮蛋猪瘦肉馅大米做法皮蛋切粒，瘦肉腌制后，与姜丝皮蛋粒一同加入煮好的粥中，待肉片浮起时离火，撒上葱花麻油南瓜小米粥 材料大米小米南瓜做法大小米淘。

南瓜瘦肉小米粥的简单做法如下煮粥将米洗净三遍，加水至八成满使用电饭锅煮粥时，记得不要盖紧盖子，可用一根筷子横在锅上留缝隙，防止溢出准备配料将瘦肉切成肉末，加入生抽姜片及适量盐腌制，以便入味将南瓜切成偏大些的丁，约3厘米厚，以保证口感煮粥完成后加配料待粥煮熟后，将。

清淡粥有小米南瓜粥，健脾养胃粥，南瓜蛋黄小米粥，胡萝卜瘦肉粥等胡萝卜瘦肉粥做法参考1大米洗干净，入清水以大火煮沸，转小火慢煮35分钟，熬成粥2瘦肉馅加盐，用水稀释胡萝卜洗净切末3将稀释过的肉馅和胡萝卜末放入粥中一起煮沸，转小火将粥熬至黏稠即可，撒上香菜末即可。

1先煮粥，把米洗三遍，加水加至八成满，用电饭锅做的时候记得盖子不要盖紧，要用一根筷子横在锅上面，稍微留一些缝隙，不然会溢出来的2煮粥需要一些时间，这个时候可以开始整配料，先将瘦肉切成肉末，然后加入生抽一般的酱油都可以哦，以及姜片，适量的盐腌一下，这样比较入味3接下来是把南瓜切成丁，最好偏大些，吃起来会很有口感我用的分量。

瘦肉切末，用少许盐和淀粉腌制10分钟冬瓜去皮切小块，大米洗净大米煮至半熟时加入瘦肉冬瓜姜丝，煮至熟透即可3 南瓜小米粥作用健脾养胃，富含维生素材料南瓜100克小米50克枸杞10粒做法南瓜去皮切块，小米洗净水开后下小米煮20分钟，加入南瓜煮至软烂最后撒枸杞焖5分钟4。