”但是，这酒又不能不喝，后悔也要喝下去，那么怎么能做到千杯不醉，或者喝完酒能及时醒酒，而不受醉酒之苦呢 酒前的准备 酒能伤肝，这是人人皆知道的，为了尽量减少酒精对胃和肝脏的伤害，减少脂肪肝的发生酒前的准备工作很重要，这是能保证你在酒桌上千杯不醉的关键因素在去赴宴之前。

喝酒千杯不醉的小妙招有学会在喝酒之前先吃菜学会喝完一口酒后再喝一口水学会小口慢酌，切忌一口闷学会只喝一种白酒，不要混合多种学会只喝优级纯粮白酒等1学会在喝酒之前先吃菜 因为喝酒一喝下去到胃里之后是不需要什么消化酶来分解的，白酒会被直接吸收，所以在喝酒前一定要学会先吃几。

古代人动不动就能千杯不醉，难道他们一个个都是酒神其实古代酿的酒度数并不是很高，毕竟当时技术有限，而且没有蒸馏技术，质量完全不能和现代的酒相比古人能喝，很大一部分原因是因为他们喝的酒度数都不算高，一般也就在7度到10度之间，和现代啤酒的度数差不太多但这种酒在当时已经算是上品了。

要达到喝酒千杯不醉的效果是不可能的，但可以通过一些方法提高酒量并减轻饮酒带来的不适饮酒前的准备饮食垫底饮酒前先喝一杯牛奶吃鸡蛋或几片面包，避免空腹喝酒，这样可以减少酒精对胃黏膜的刺激补充Vb族预计饮酒较多时，可提前服用Vb族维生素，直至应酬减少，以保护肝脏同时，多吃富含Vb族。

没有什么千杯不醉的方子，但是有减少醉酒和酒精伤身的方法，具体方法有一口酒一口水小口喝酒烫一下再喝喝颜色浅的酒喝前吃口饭1一口酒一口水 这样交替着喝可以冲淡血液里的酒精浓度，但要注意不是往酒里兑水2小口喝 肝脏每小时分解酒精的能力有限，如果超过负荷，血液里乙醛浓度。

14 避免饮酒的策略包括直接拒绝喝酒，声称自己从不饮酒，或者移开酒杯，也可以说身体不适，如感冒，不能饮酒24 可以用白开水掺入少量酒精，创造一个机会在交谈中转移对方的注意力，然后迅速将酒杯中的酒与水调换34 如果醉酒后一个人，可以用手指刺激喉咙呕吐，以排出酒精如果胃中没有。