怀孕期间应注意那些事项

因此我们建议准妈咪於白天活动时，最好穿弹性袜及有点低跟的鞋子，将重心往后调整晚上平躺时，可在膝下垫个枕头，或以特殊枕头托住肚子必要时，还可施予适当的局部热敷按摩，做些强化腹肌的运动最重要的，要避免长时间久站3怀孕中期...

阅读全文 admin 7 次浏览 2025-09-12 大师起名