怎么进行篮球防守（体育讲堂篮球基本防守技巧）

防守有两种基本类型： 盯人防守 和 区域防守我相信所有的优秀球员都懂得如何作好盯人防守。但是很多情况下一个好的区域防守可以更好的遏制住对面的球队。选择哪一种防守往往取决于对手的优势和劣势。所以，两手都要抓，两手都要硬...

阅读全文 admin 2 次浏览 2025-09-16 公司起名