-的养-贪么词怡禁-的思怒

饮食适度，身体康健 过午不食，百病不生，唐代名医孙思邈在千金要方中写下的这句忠告，至今仍为人所津津乐道它告诫人们饮食要适度，过量进食会给身体带来负担正如黄帝内经所云饮食自倍，肠胃乃伤节制饮食，才能使身体保持健康轻盈五...

阅读全文 admin 8 次浏览 2025-07-24 成人改名