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1、柠檬水最好在饭后饮用，可以起到消化作用有专家建议在饭后152小时后喝柠檬水，晚上应和少许蜂蜜，不宜过多过晚饮用晚上睡前再喝杯柠檬水，可以帮你补充晚上睡觉所流失的水份，早上起来皮肤会有嫩嫩的感觉柠檬汁的七大功效柠檬...

阅读全文 admin 4 次浏览 2025-08-05 成人改名