秋季家常养生菜谱有哪些菜

立秋后天气干燥，因此需要润燥，养阴润肺，人参都具有补气滋阴益血生津等功效，介绍一款人参食谱，用于秋季滋补效果肯定不错食谱名称八宝人参汤 主料菠萝15克，苹果15克，枣干15克，梨15克，蜜柑15克，莲子15克辅料加一...

阅读全文 admin 3 次浏览 2025-09-16 大师起名